Mon approche & mon parcours

Pendant plusieurs années, j’ai évolué dans les domaines du marketing, de l’événementiel et du développement durable.

Ce parcours m’a permis de développer :
— une capacité d’analyse globale
— une compréhension des systèmes complexes
— une approche structurée de l’humain et des dynamiques comportementales

J’ai ensuite fondé ma propre entreprise et obtenu plusieurs certifications et diplômes en développement durable, management et responsabilité sociétale.

Mais au fil des années, une évidence s’est imposée :
les états de stress chronique, d’hypervigilance et de surcharge émotionnelle impactent profondément la capacité d’une personne à se sentir alignée, stable et pleinement présente dans sa vie.

 

Comprendre ce qui se joue dans le système nerveux

C’est cette compréhension qui m’a conduite à me spécialiser progressivement dans :
— la régulation du système nerveux
— les approches neuro-émotionnelles
— le travail psycho-corporel
— les mécanismes du trauma et de la survie

Aujourd’hui, mon approche associe différentes méthodes complémentaires afin d’agir à plusieurs niveaux :
neurologique, émotionnel, corporel et comportemental.

 

Formations & spécialisations

Au fil des années, je me suis formée à différentes approches complémentaires autour de :
— la régulation neuro-émotionnelle
— la libération des traumas
— l’hypnose ericksonienne
— l’EMDR & la DTMA
— les approches psycho-corporelles
— le biomagnétisme
— l’astrologie psycho-émotionnelle

Je suis également diplômée en :
— management durable (HES-SO)
— responsabilité sociétale et environnementale (RSE)

Depuis plus de 6 ans, j’accompagne des personnes confrontées à :
stress chronique, hypervigilance, anxiété, surcharge émotionnelle et difficultés de régulation intérieure.

 

Ce qui différencie mon approche

Je ne travaille pas uniquement au niveau mental.

Mon travail consiste à identifier les mécanismes qui maintiennent le corps et le système nerveux dans un état d’alerte chronique.

Parce que beaucoup de personnes :
— comprennent déjà leurs difficultés
— ont déjà essayé de nombreuses solutions
— savent “ce qu’elles devraient faire”

Mais leur corps, lui, reste bloqué dans des réactions automatiques de stress, de tension ou de survie.

L’objectif est donc d’agir à la racine :
sur l’état intérieur dans lequel fonctionne le système nerveux.

 

Une approche profondément incarnée

Mon approche est également nourrie par une compréhension profondément vécue des états de survie et de leurs impacts sur le corps et le système nerveux.

Cette expérience me permet aujourd’hui d’accompagner avec à la fois :
— précision
— profondeur
— humanité
— compréhension réelle des mécanismes de stress et d’hypervigilance

 

Ma vision aujourd’hui

Je crois qu’un changement durable ne passe pas uniquement par la volonté ou la compréhension intellectuelle.

Il passe aussi par la capacité du corps et du système nerveux à retrouver progressivement un état de sécurité intérieure.

Mon objectif est d’offrir un accompagnement à la fois :
— structuré
— profondément humain
— respectueux du rythme de chacun
— orienté vers des transformations durables

 

Vous sentez que votre corps reste constamment en tension ou en état d’alerte ?

Je propose :
— des séances individuelles
— des accompagnements de 4 à 8 semaines
— des interventions et partenariats en entreprise

Cabinet à Genève & accompagnement à distance.